Bonne nuit mon petit - Une accompagnante parentale spécialiste du sommeil de l’enfant
Ton enfant a des difficultés pour dormir et cela a une incidence sur ta vie de famille et sur ton bien-être au quotidien ? Tu sais que le sommeil de ton petit joue un rôle essentiel dans son développement, mais tu te sens perdue ? Tu commences à douter de tes capacités de parent ?
Difficile de prendre du recul quand on a la tête dans le guidon ! Dès les premiers mois de bébé jusqu’à ses 6 ans, chaque parent fait face à des problèmes liés au sommeil. Tu n’es pas seule !
En tant qu’accompagnante parentale spécialiste du sommeil de l’enfant, je t’aide à reprendre confiance en toi et à retrouver des nuits calmes et sereines ! Je te propose des solutions sur-mesure dans le respect des besoins de ton enfant, ainsi que des tiens.
Retrouve des nuits calmes et sereines !
Avec Bonne nuit mon petit, libère-toi des problèmes de sommeil de ton enfant !
Les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes, les insomnies… Ces difficultés du sommeil t’enquiquinent au quotidien. Tu te sens fatiguée et tu ne sais plus vers qui te tourner. Tu reçois des injonctions de toute part : même tata Ginette et la boulangère te donnent régulièrement des conseils ! Mais ont-elles mis à jour leurs connaissances sur le développement de l’enfant ?
Dis-moi, te reconnais-tu dans l’une de ces affirmations ?
- Je suis inquiète car mon bébé de 3 mois ne fait pas ces nuits.
- Je suis épuisée à cause des 150 réveils de mon bébé la nuit.
- Mon bébé ne fait que des microsiestes.
- Mon enfant refuse d’aller au lit.
- Les pleurs, c’est tous les soirs au moment du dodo.
Sache que de nombreux parents rencontrent les mêmes difficultés que toi. Tu as peut-être juste besoin de l’avis extérieur d’une professionnelle pour trouver les clés vers un sommeil plus serein.
Nuit tranquille ? Rêve ET réalité !
Tu as beau boire des litres de tisanes à base de camomille et de tilleul, si ton enfant a décidé de se réveiller au beau milieu de la nuit, cela ne changera rien pour toi !
La clé pour des nuits paisibles ? Comprendre les besoins de ton bébé pour y répondre plus efficacement et trouver des solutions qui te conviennent à toi et ta famille.
J’ai créé Bonne nuit mon petit pour que tu ne te sentes plus seule. Dès nos premiers échanges, tu peux compter sur mon écoute et mon soutien. Je m’adapte à tes besoins et j’apporte un regard extérieur rassurant et respectueux. À partir d’informations fiables et de bon sens, je te donne des pistes d’amélioration. Elles t’ouvrent les portes vers des nuits sereines.
Tu retrouves ainsi confiance en toi et, au fil du temps, les problèmes de sommeil de ton enfant ne seront plus qu’un lointain souvenir !
Tu cours à droite à gauche et tu n’as pas le temps de te déplacer pour un rendez-vous ? Pas de soucis ! Je propose des consultations d’une heure en visio ou au Cabinet à Saint Avertin.
Pour un accompagnement dans la durée, tu as la possibilité de choisir des accompagnements sur plusieurs séances.
Comment je suis devenue accompagnante parentale spécialiste du sommeil de l’enfant
Je t’offre 3 clés simples et concrètes pour apaiser les endormissements de ton enfant, en respectant son rythme… et le tien.
Pas de recette miracle ni de méthode toute faite, mais des repères clairs pour retrouver confiance, t’adapter à ton enfant… et (enfin) souffler un peu le soir venu.
Témoignages :
Camille Clément23/03/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement Claire qui a sauvé les nuits de notre fille (et les nôtres). Suite à une consultation lors de laquelle Claire a été très à l'écoute de notre situation spécifique, nous avons mis en place ses conseils très pratiques. Nous avons repensé l'alimentation de notre fille en priorisant les apports nutritifs (viande rouge, oeuf, canard, foie, boudin noir...) pour combler des carences suspectées. Et en quelques jours à peine les réveils de notre fille ont drastiquement diminué. Au lieu de réveils toutes les heures elle est passée à des réveils toutes les trois heures... Un miracle pour nous. Quelques semaines plus tard, nous sommes passés à un réveil par nuit. Je n'imaginais même pas que c'était possible. Claire m'a ouvert les yeux sur notre alimentation. Épuisés, nous n'arrivions plus à nous nourrir correctement et ça s'est répercuté sur toute la famille et sur le sommeil pendant de longs mois. Nous étions trop épuisés pour trouver des solutions, jusqu'à cette consultation avec Claire qui a su identifier spécifiquement ce qui n'allait pas dans notre cas de figure. Elle a aussi évoqué d'autres pistes très pertinentes qui ont permis d'améliorer le bien-être de toute notre famille. Merci beaucoup à Claire pour ses conseils précieux. Je la suivais déjà sur Instagram mais la consultation a vraiment permis de mettre le doigt sur ce qui bloquait spécifiquement dans notre cas. J'aurais dû prendre rendez-vous bien avant :) fleur moreschi03/03/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très gentille et à l’écoute L' Hirondelle18/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. On avait beaucoup, beaucoup de fatigue, notre bébé de 7 mois grandissait, explorait, commençait à se déplacer, on n'en pouvait plus du rythme, des nuits entrecoupées, alors on a contacté Claire. On a eu un rendez-vous à la fois tout doux et très complet, on a plus parlé des jours que de nuits finalement, on s'est senti-es accompagné-es, soutenu-es, compris-es, on s'est recalé-es, et on se sent beaucoup mieux. L'approche de Claire, dans l'intérêt du bébé et de ses parents, nous a beaucoup parlé, loin de tout entraînement au sommeil ou autre méthode mathématique. Ça nous a redonné un bel élan. Merci !!! Pinard PARSY09/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un immense merci à Claire pour son aide précieuse avec le sommeil de notre Alba. Grâce à ses excellents conseils et aux ajustements mis en place, Alba est beaucoup plus apaisée… et surtout, elle a enfin découvert de vraies nuits complètes ! Au-delà de son expertise, c’est surtout la disponibilité et le soutien moral inconditionnel de Claire qui ont fait toute la différence. Son accompagnement nous a non seulement permis d’aider Alba, mais aussi de soulager notre charge mentale et de retrouver une sérénité précieuse en tant que parents. On ne pouvait pas espérer mieux, tout n’est pas parfait mais on est sur le bon chemin ! Merci encore Claire, on recommande “Bonne nuit mon petit” les yeux fermés. Claire Lafleur09/12/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis vraiment contente d'avoir trouvé Claire, qui est une personne sensible, intelligente, joyeuse, sereine. Pour être franche, j'étais réticente à faire appel à un coach en sommeil, je me disais que j'allais surtout dépenser de l'argent et être tout aussi tendue au moment du coucher. Avec Claire, on teste, on réfléchit ensemble, elle nous apporte des réponses pleines de bon sens sans apporter de jugement. Et surtout, on trouve des solutions ! Une bonne étoile qui m'aide à devenir la maman que j'ai envie d'être :) Léa H.25/11/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un accompagnement au sommeil tout en douceur et bienveillance, qui nous a permis de nous faire confiance et d’établir un rythme adapté tant à notre bébé qu’à nous. Un grand merci pour ces moments d’échange ressourçants qui font du bien! M Esteves12/10/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai adoré notre échange d’1h30 avec Claire. Moi meme prof de la petite enfance j’ai du consulté pour mon bebe et j’ai beaucoup appris encore et toujours. Je la recommande a 100% Et elle demande a avoir des nouvelles de l’enfant et ça c’est genial! Conseils rassurant sur un ton joyeux :) et nous en ressortons de la consultation, Confiant et si curieux de notre enfant. merci encore ! Mme Esteves Piquenard Maïté Francoz10/10/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu un entretien de 1h30 avec Claire qui est très à l'écoute, pose les bonnes questions et surtout qui m'a rassuré et redonner confiance. Depuis le rdv nous avons adapté le rythme de notre fils et voyons des progrès jour après jour. Merci à elle Merli Mathilde11/06/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai fait deux séances à deux périodes différentes pour mon fils et cela m’a beaucoup aidé à chaque fois ! Clair est très déculpabilisante et pleine de bons conseils, je recommande ! Léa Dunate13/03/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous ne pouvons que recommander Claire ! Notre expérience avec elle a été incroyablement positive. Grâce à tes conseils et ton soutien, nous avons transformé les couchers de notre fille en moments plus calme et serein. Merci pour tes précieux conseils et ton écoute active : nous avons tous grandi lors de cet accompagnement !
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